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YOGA

YOGAと出会って、YOGAをやり始めて以来、こんなにYOGAのアーサナから離れている期間は今まで初めてな状況。

引っ越してきてからかれこれ3カ月、忙しさもあり全く自分自身がYOGAのアーサナを通して身体から向き合う時間を生み出す事が出来ませんでした。

そういう時期だとも言えるのですが、やっとアーサナをする時間、アーサナをしようと湧き上がる思いが出てきて本当に久しぶりに行いました。

私達は肉体を持って生活していて、身体と向き合う時間の大切さをYOGAのアーサナを通してまた一つ改めて感じる時間となりました。

YOGAをやっていて心も身体もとても喜んでいる。
至福の時間。
長く離れていたからひとしおです。
これからも細く長くYOGAと向き合っていこうと思います。


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by dechiffrer_pedro | 2016-09-08 08:57 | YOGA

every moment is special time
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