葛湯

1年半の東京生活は本当に激務でした。

自分の身体を労わりながら活動する事のペースは作れなかったので、春を迎えた今、全てその負担が出てきたようです。
浄化が激しいです。

心身を癒す時間を集中して与えてあげています。

そんな中で元々胃腸系が強くない私にてきめんの葛湯。
身体に入れると胃腸に染み渡る感じです。

よほど酷使してきたんだなと今さらですが。

どうしても断食が出来ない私は葛湯と小食で身体を労わっております。

葛湯は身体を温めてくれますし、胃を整え、整腸作用もあり、自律神経も安定させ、なにより血の浄化力もあります。
血流が良いことが健康の要の1つですね。


4月ですが、激しい天候が続いております。

身体のバランスを取るには難しい場合もありますが、お疲れの方は是非葛湯、おすすめです。

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by dechiffrer_pedro | 2018-04-07 15:05 | | Comments(0)

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